Hoje me perguntaram qual seria o sentido da vida... Respondi o seguinte:
"O que é a vida senão a soma de suas experiências e daquilo que você deixou? O que nós somos é somente aquilo que fazemos de nós mesmos, o que aprendemos, ensinamos, criamos. Quando você cria algo novo, muda o mundo a sua volta, de alguma forma. Se a soma do que você criou for maior do que você mesmo, pessoas irão utilizar e se lembrar daquilo talvez enquanto a humanidade existir. E enquanto seu nome for lembrado por pessoas, você não morre, não deixa de existir. Mesmo que se passem dezenas, centenas ou até milhares de anos, você continua vivo, ali, na lembrança e na vida das pessoas. Ou seja, a morte só é um fim para quem não tem nada a contribuir com a existência do mundo."
E eu ainda retruquei:
"Mas aí eu te faço uma pergunta: O que você já fez/faz para tornar melhor a vida das pessoas a sua volta e/ou do resto do mundo? Quando vc souber a resposta a essa pergunta, a vida após a morte começa a deixar de ser uma preocupação."
As pessoas tem medo do que virá pois não entendem o que vivem.
"Uma coisa importante a lembrar: Escassez é uma coisa humana. O universo é abundante, para quem realmente quiser conhecê-lo, nada falta. Fome? Miséria? Inveja? Ganância? Isso não faz sentido para além das fronteiras da atmosfera. É por isso que muita gente não entende por quê as vezes vem naves que passam por aqui, pegam um pouco d'água ou outro pedaço mineral qualquer e vão embora, sem dizer uma palavra, nem nada... Apenas não lembram que, pra quem está por aí, no espaço, as vezes o que eles precisam apenas está ali naquele planeta azulado, basta passar lá, pegar e seguir viagem. O único valor que existe de verdade no universo é o conhecimento e só! O resto é grátis. É aquela coisa, minério de ferro na mão de uma pessoa comum é só uma pedra preta, na mão do ferreiro, vira a colher de aço com a qual você dará comida ao seu filho.
Em breve, entre os meses finais deste ano e o final do ano que vem, encontrarão vida fora da Terra (qualquer tipo de vida), para que as pessoas parem pra pensar: No universo, sequer a vida é escassa. Tudo é abundante.
E pensando nisso tudo, o que é você? O que sou eu? Apenas parte dessa abundância. Não esqueça nunca que tudo que existe em você e a sua volta já esteve no núcleo de uma estrela. O oxigênio que vc respira é resultado da quarta interação de fusão nuclear dentro de uma estrela. A água que você bebe veio do hidrogênio restante de uma estrela morta unido ao oxigênio que esta mesma estrela gerou. O ferro do seu sangue fez uma supernova explodir. Ou seja, tudo o que somos veio do universo em abundancia, em seu grande ciclo de nascimento, destruição e renovação."
Ou seja, é isso que eu penso a respeito. Qualquer outra coisa, é pura conjectura de quem vive no medo... Não devemos ter medo do que é natural.
Fico extremamente preocupado com o momento que vivemos. Nossa civilização está passando pelo que é conhecido como "Teste Universal de Sobrevivencialidade". Toda civilização inteligente e tecnologicamente ativa um dia passa por este teste. E o que este teste efetivamente põe a prova? Simples! A capacidade de uma civilização em não se auto-destruir usando a própria tecnologia e/ou eventos sociais ao atingir um estágio suficientemente avançado pra isso.
Em termos de tecnologia, hoje em dia temos armas nucleares capazes de destruir toda vida na Terra em questão de dias. Temos armas químicas capazes de esterilizar o planeta inteiro em questão de meses. Porém, não é isso que mais me assusta, pois estas armas estão no controle de poucos, e esses poucos possuem tanto medo delas quanto aqueles que não as possuem.
O que verdadeiramente me assusta é o fator social. Uma quantidade grande de pessoas em todo planeta estão abraçando a ignorância de tal forma que podemos ver essa ignorância tomando pouco a pouco setores importantes da sociedade humana, vemos em alguns países (como o Brasil, por exemplo) novamente o ressurgir das sementes que um dia resultaram no nazismo, na eugenia, no comunismo, no fascismo e por fim, no imperialismo destrutivo.
Precisamos urgentemente reaprender a identificar estas sementes e guardá-las em um local escuro para que nunca mais brotem em nosso meio.
Uma das maiores sementes, senão o adubo para todas estas sementes é a negação da ciência, do conhecimento e da história. Humanos em toda parte precisam parar de negar fatos científicos e, sendo um pouco mais duro, é hora de dizer algumas verdades absolutas e inegáveis:
Evolução é um FATO, usamos no dia a dia, em nossos alimentos e em todos os aspectos biológicos de nossa sociedade. Sem evolução e engenharia genética, provavelmente agora você estaria passando fome. E não, não existe nenhuma discussão na academia sobre isso.
Sim, o homem foi a Lua, a Terra não é plana, nem oca. Não há domo, cúpula e muito menos firmamento, assim como túneis e/ou câmaras subterrâneas. Sem viagens espaciais e satélites, você não teria Internet, celulares, displays LCD, alimentos extrusados, alimentos congelados de longa duração, leite UHT (o de caixinha), alimentos desidratados, muitos e muitos medicamentos, GPS, TV a Cabo, métodos de transmissão de TV digital e por aí vai. Sim, sem a pesquisa espacial, provavelmente você estaria vivendo em cidades ainda mais sujas e com pouco alimento e entretenimento disponíveis.
Temos cerca de 400 métodos de datação em uso hoje em dia, do Carbono-14 (um dos mais antigos) a microgravimetria (um dos mais novos). Em todos, inexoravelmente, temos um planeta com aproximadamente 4,4 bilhões de anos de existência, onde a vida se iniciou, de forma evolutiva a 3,2 bilhões de anos, onde as primeiras formas de vida terrestre surgiram a 2,3 bilhões de anos e por fim (para não falar muito), o clado onde o ser humano se encontra, surgiu a cerca de 300 milhões de anos, onde o ser humano moderno surgiu a cerca de 110 mil anos e a primeira civilização historicamente registrada surgiu a cerca de 15 mil anos. A história escrita surgiu a 10 mil anos na civilização suméria. E sim, essa é a verdade absoluta. Terra jovem só na cabeça de alguns malucos sem conhecimento e/ou escrúpulos.
Como físico, eu não poderia deixar de falar da pseudociência da moda... NÃO, A FÍSICA DA MECÂNICA QUÂNTICA NÃO TEM NADA A VER COM ESPIRITUALIDADE OU QUALQUER COISA DO GÊNERO!
O que acontece é que, algumas pessoas mal intencionadas descobriram que a população em geral é extremamente ignorante em ciências, pois a nossa educação de base é simplesmente sofrível, e com isso descobriram que usar termos científicos em textos religiosos/espiritualistas simplesmente atrai essa parcela da população e traz MUITO dinheiro. O que a mecânica quântica diz, e é praticamente só isso que ela diz, é que: Em estados ligados, como o elétron girando ao redor de um átomo, a energia não se troca de modo contínuo, mas sim em de modo discreto (descontínuo), em transições cujas energias podem ou não ser iguais umas às outras. A idéia de que estados ligados têm níveis de energias discretas é devida a Max Planck. O de ser impossível atribuir ao mesmo tempo uma posição e uma velocidade exatas a uma partícula, renunciando-se assim ao conceito de trajetória, vital em Mecânica Clássica. Ao invés da trajetória, o movimento de partículas em Mecânica Quântica é descrito por meio de uma função de onda, que é uma função da posição da partícula e do tempo. A função de onda é interpretada por Max Born como uma medida da probabilidade de se encontrar a partícula em determinada posição e em determinado tempo. Esta interpretação é a mais aceita pelos físicos hoje, no conjunto de atribuições da Mecânica Quântica regulamentados pela Escola de Copenhagen. Para descrever a dinâmica de um sistema quântico deve-se, portanto, achar sua função de onda, e para este efeito usam-se as equações de movimento, propostas por Werner Heisenberg e Erwin Schrödinger independentemente. E só!!! Não tem nada de espiritual nisso e nunca terá! Espirituals só de porco!
Em tempo, pra finalizar, deixarei algumas dicas importantes:
Vacinas não causam doenças nem são formas de controle pelo governo. São apenas fruto de um bom trabalho em evolução, biologia e genética. Se você quiser se preocupar com algo, preocupe-se com a qualidade da água que você toma.
A probabilidade de existência de um deus é praticamente nula. Logo, viva a sua vida sem se preocupar com escritos em um livro compilado pelo Império Romano.
Chemtrails não existem. Não seriam nem aplicáveis nem economicamente viáveis.
Se igrejas curassem, pastores não iriam ao hospital.
Água alcalina não salva ninguém.
Ter um governo unificado no planeta seria algo um pouco melhor do que o que temos hoje, mas o ideal seria não termos governo algum.
Lula não é inocente.
O estado não está aqui pra te dar nada, e tudo que ele por acaso te der, é aquilo que vai te sair mais caro.
Apiterapia é pseudociência.
Curas pela alma também são.
Bom, conforme pudemos ver acima, ando bem triste e chateado com a situação do mundo atual. As pessoas precisam desesperadamente deixar a ignorância de lado e estudar mais o mundo a sua volta. Parem de acreditar em títulos e passem a acreditar mais em conhecimento de verdade, que é aquele que é feito em universidades e centros de pesquisa em todo o mundo. Não é a toa que eles são formados. Igrejas não trazem nada de bom para a sociedade e, nunca se esqueça que houve uma época em que o mundo era dominado pelo cristianismo, e essa época ficou conhecida como...
IDADE DAS TREVAS...
Cabe a VOCÊ que está lendo isso, não deixar que tais tempos retornem! Por favor, espalhem isso!
A algum tempo conheci uma pessoa interessante, cuja força e determinação frente aos problemas da vida me servia de inspiração para sempre seguir adiante de cabeça erguida. Ela não fazia ideia que eu a via assim... Porém, apesar de algumas diferenças de pensamento, alguns arranca-rabos e leves discussões, sempre a considerei uma amiga. Mesmo fazendo parte da família, eu colocava a nossa amizade acima do ponto de família. Ninguém sabe, mas ela sabia coisas sobre mim que mais ninguém sabia, coisas que eu escondi de tudo e todos. Por mais que ela não tivesse papas na língua e aparentemente não soubesse guardar segredos, ela nunca contou nada do que eu dizia. E isso demonstrou confiança. Ao mesmo tempo, por mais que ela se mostrasse forte a todos, uma verdadeira leoa, me confidenciava certas coisas no canto, quando ninguém ouvia. E eu, guardava sempre isso.
Agora, uma doença terrível, talvez a única que realmente me assuste, a levou. E eu fiquei um pouco mais sozinho neste mundo. Além da dor que trouxe a família, tive que me isolar num canto para poder refletir e chorar um pouco. Ela vai fazer falta a todos. Mas todos devem se lembrar do legado que ela deixou a seus filhos, amigos e parentes.
Porém, aprendi com ela que, na dor, podemos dançar. Nunca devemos ver a dor como um objetivo ou consequência e sim, apenas mais um contratempo a ser superado. Mesmo no fim, ela sorriu e se foi com serenidade, dando mais uma lição a todos a sua volta.
A mim, sobra a tristeza de um dia nublado. Mas sei que ela não gostaria de ver ninguém assim. Por isso, ao sair, sorrirei e lembrarei dos momentos felizes, engraçados e divertidos que passamos juntos.
Não é o adeus que dói e sim, os flashbacks que o acompanham.
Como ateu que sou, não acredito em vida após a morte ou coisas assim, o que na verdade, faz a morte doer um pouco mais. Sim, ser ateu não é fácil, pois não temos nada para nos apoiar nessas horas, embora a certeza de estar sempre do lado da verdade traga um certo alívio. Porém, acredito que uma pessoa somente morra de verdade quando nos esquecemos dela e do seu legado, algo que comigo, devido a minha memória (que eu já expliquei anteriormente que é uma dádiva e uma praga ao mesmo tempo, pois nunca esqueço nada), jamais irá acontecer. Jamais me esquecerei dela e do seu sorriso sincero, além da vontade inequívoca de viver. Ela se tornará para sempre uma estrela em minha memória.
Sendo assim, agirei como um bom amigo. E bons amigos nunca dizem adeus, apenas dizem "te vejo depois".
E não poderia haver música mais adequada a este momento do que esta:
Wiz Khalifa - See You Again
(Tradução)
Tem sido um longo dia sem você, meu amigo E lhe direi tudo quando eu te vir de novo Fizemos um longo caminho desde onde começamos Oh, lhe direi tudo quando eu te vir de novo Quando eu te vir de novo
Caramba, quem diria Todos os aviões que voamos As coisas boas que passamos Que eu estaria bem aqui falando com você Sobre outro caminho Sei que adorávamos pegar a estrada e rir Mas algo me dizia que aquilo não iria durar Tive que mudar Olhar as coisas de modo diferente, ver a coisa como um todo Aqueles foram os dias O trabalho duro sempre compensa Agora te vejo em um lugar melhor (te vejo em um lugar melhor)
Oh Como não podemos falar sobre família Quando a família é tudo que nós temos? Tudo o que passei Você estava lá, ao meu lado Agora, você vai continuar comigo para o último passeio
Tem sido um longo dia sem você meu amigo E lhe direi tudo quando eu te vir de novo Fizemos um longo caminho desde onde começamos Oh, lhe direi tudo quando eu te vir de novo Quando eu te vir de novo
Primeiro, vocês dois fizeram seus caminhos E a vibração estava forte E o que era pequeno se transformou em uma amizade Uma amizade se transformou num laço E esse laço nunca será desatado O amor nunca será perdido E quando a irmandade vem primeiro Então a linha nunca será cruzada Nos estabelecemos por conta própria Quando essa linha teve que ser desenhada E essa linha foi o que alcançamos Então lembre-se de mim quando eu me for
Como não podemos falar sobre família Quando a família é tudo o que nós temos? Tudo o que passei Você estava lá, ao meu lado Agora, você vai continuar comigo para o último passeio
Então deixe a luz guiar seu caminho, sim Guarde todas as lembranças enquanto você se for E cada estrada que você pegar Sempre o levará para casa Casa
Tem sido um longo dia sem você meu amigo E lhe direi tudo quando eu te vir de novo Fizemos um longo caminho desde onde começamos Oh, lhe direi tudo quando eu te vir de novo Quando eu te vir de novo
Quando eu te vir de novo Te vir de novo Quando eu te vir de novo
---------- (Original) ----------
It's been a long day without you, my friend And I'll tell you all about it when I see you again We've come a long way from where we began Oh, I'll tell you all about it when I see you again When I see you again
Dang, who knew? All the planes we flew Good things we've been through That I'll be standing right here talking to you 'Bout another path I know we loved to hit the road and laugh But something told me that it wouldn't last Had to switch up Look at things different, see the bigger picture Those were the days Hard work forever pays Now I see you in a better place (see you in a better place)
Uh How can we not talk about family when family's all that we got? Everything I went through you were standing there by my side And now you gon' be with me for the last ride
It's been a long day without you, my friend And I'll tell you all about it when I see you again We've come a long way from where we began Oh, I'll tell you all about it when I see you again When I see you again
(Aah oh, aah oh Wooooh-oh-oh-oh-oh-oh) Yeah
First you both go out your way And the vibe is feeling strong And what's small turn to a friendship A friendship turn to a bond And that bond will never be broken The love will never get lost And when brotherhood come first Then the line will never be crossed Established it on our own When that line had to be drawn And that line is what we reach So remember me when I'm gone
How can we not talk about family when family's all that we got? Everything I went through you were standing there by my side And now you gon' be with me for the last ride
So let the light guide your way, yeah Hold every memory as you go And every road you take, will always lead you home, home
It's been a long day without you, my friend And I'll tell you all about it when I see you again We've come a long way from where we began Oh, I'll tell you all about it when I see you again When I see you again
Aah oh, aah oh Wooooh-oh-oh-oh-oh-oh Yeah
When I see you again See you again When I see you again
Aah oh, aah oh Wooooh-oh-oh-oh-oh-oh Yeah When I see you again
Vocês me acompanham a muito tempo aqui no blog. Tem gente que lê o que escrevo aqui desde o início do blog, lá pelos idos de 2009 e 2010, quando nunca pensei que ia escrever tanta coisa aqui...
Porém, ultimamente tenho tido uma profusão de ideias as quais simplesmente não caberiam aqui, e por este motivo, simplesmente preciso de algo em um formato maior... Mas o que seria maior que um blog? O que poderia "atingir" um número maior de pessoas?
Só conheço uma coisa: Um livro!
Então foi essa a decisão: Vou escrever um livro! Não sei ainda quando vai ficar pronto, mas já comecei! O nome do livro será BUSCADORES e não, não tem nada a ver com informática e sim com o nosso planeta, nosso meio ambiente, nossa ciência, o universo e por fim, a natureza humana.
Não sei onde essa empreitada vai dar, mas não custa tentar! Ando querendo mudar alguns rumos da minha vida e este pode ser um começo.
Você é livre? Vive com aquela certeza de que controla sua vida? Tem certeza? Você acorda, vai para o trabalho, faz suas atividades diárias e depois volta pra sua casa? Ou então, vive uma vida de consumo, de festas, baladas... Você é livre? Te pergunto novamente... Já se perguntou isso? Liberdade é não ter a quem prestar contas, é não ter cordas te prendendo. É não ter medo.
Se você vive com medo de algo, aquele medo te prende e não te dá liberdade.
Tem medo de sair na rua por conta da violência? Você não é livre.
Tem medo do que tem na sua água, na sua comida ou no ar que você respira? Você não é livre.
Tem medo de andar de avião, de viajar pra longe? Você não é livre.
Tem medo de fazer algo diferente pois "Deus tá vendo"? Você não é livre.
Você passa pela rua e não presta atenção no mundo a sua volta? Não vê as crianças brincando, os animais se divertindo e mesmo pessoas necessitadas passam despercebidas pra você? Sinto lhe informar, você não é livre. Sua vida foi tomada pelo tom sépia do desprezo. E advinha... Você não é livre!
Quando fez algo pra se libertar?
Ouse, faça, viva. Seja sem limites, sem medos e sem ganchos.
Pra acompanhar a sensação de liberdade, um bom trance drum n'bass...
(Tem gente que não vai gostar.. Mas é música pra olhar as imagens e deixar a mente viajar)
Umas 3 ou 4 postagens atrás, falei sobre inteligência artificial e citei o filme de animação "ANIMATRIX", eu ia postar vídeos junto com a postagem anterior, mas não encontrei o que queria... Por sorte, alguém postou esses vídeos e agora vou postar aqui. Espero que gostem.
Ele perdeu seu irmão há um mês...
Sua foto está na parede, e isso me lembra...
De quando ele me trazia café, seu sorriso...
E queria poder estar com ele, até meu último dia.
Sem poder olhar pra trás - Eles não vão voltar.
Sem poder ter medo, porém, dia após dia..
Isso é como um pesadelo
E me dói muito, porque ninguém quer morrer tão depressa
Lembro-me do dia do luto, agora é estranho pra mim.
Eu posso ver seu rosto - Eu posso ouvir sua voz.
Estou chorando, com saudades do meu amor.
Não tenho sua força ao meu lado pra sempre.
Oh, onde está o meu amor? Nesta hora final?
Estou só aqui, hoje, chamando seu nome.
Ah, Ah, Ahhh, Ah, Ah, Ahhh, Ahhh, Ahhh...
Sie sind das Essen? Und wir sind die Jäger
(Você é a presa? Não, sou o caçador!)
Sie sind das Essen? Und wir sind die Jäger
(Você é a presa? Não, sou o caçador!)
Sie sind das Essen? Und wir sind die Jäger
(Você é a presa? Não, sou o caçador!)
Sie sind das Essen- Sie sind das Essen-
(Você é a presa? Você é a presa?)
Finalmente marchamos em vitória, esta é nossa primeira glória.
Oh, meu amigo vamos comemorar a vitória, quando nos encontrarmos.
Neste belo e cruel mundo, tão escuro e amedrontador.
Nunca obteremos um sinal? Ou uma razão para ainda estarmos vivos?
Alguém chavama pelo meu nome,
Mas agora não entendo palavra alguma
É este o fim que não podemos reparar?
Estamos morrendo lentamente.
Se estivessemos aqui, apesar do medo, devemos continuar lutando!
Não sabemos o que deu errado nesta noite.
Todos não tem onde se esconder
Não sobrou ninguém, e não há ninguém para continuar
Tudo o que sei, é que minha vida acabou.
(instrumental)
Cante pelos heróis relutantes
Oh, me dêem sua força
Nossas vidas são tão curtas
Oh, onde está meu amor?
Eu posso ver seu rosto
Eu posso ouvir sua voz.
Hoje só aqui, hoje.
Chamando pelos meus heróis, relutantes...
---- Original ----
He lost his brother a month ago
His picture's on the wall, and it reminds me
When he brings me coffee, his smile
I wish I could be with him, til my last day
Can't look back- they will not come back
Can't be afraid, but time after time
It is like a nightmare
And its pain for me, because nobody wants to die too fast
Remember the day of grief, now it's strange for me
I can see your face, I can hear your voice
I'm crying, missing my lover
I don't have the power on my side forever
Oh, where is my lover? In this final hour,
I'm standing alone today.. Calling out your name!
Ah, ah, ahhh, ah Ah, ahh, ahhh ahh...
Sie sind das Essen? Und wir sind die Jäger
Sie sind das Essen? Und wir sind die Jäger
Sie sind das Essen? Und wir sind die Jäger
Sie sind das Essen- Sie sind das Essen-
Finally we march in victory, this is our first Gloria
Oh, my friend, let's toast to victory when we meet again
In this beautiful, cruel world so dark and frightening
Are we never to obtain a sign? Or a reason why we're still alive?
Someone once was calling out my name,
But now I can't make out a single word
Is this the end we cannot mend?
We're slowly dying
If we're here, despite the fear, we must keep fighting
We don't know what went wrong tonight
Everybody's got no place to hide
No one's left and there's no one to go on
All I know, is my life is gone
(instrumental)
Sing for reluctant heroes
Oh, give me your strength
Your lives are too short
Oh, where is my lover
I can see your face-
I can hear your voice.
Now I'm standing alone today
Calling out my reluctant heroes...
Todos nós ocasionalmente nos sentimos tristes ou "pra baixo". Mas estes sentimentos
geralmente têm vida curta e passam em alguns dias. Quando se tem depressão, ela
interfere com a vida diária e causa sofrimento tanto para a pessoa como para os
que a cercam. A depressão é comum, mas é uma doença muito séria.
Muitas pessoas com um transtorno depressivo nunca procuram tratamento. Porém a maioria,
mesmo aqueles com os quadros mais graves, podem melhorar com tratamento.
Quais são as diferentes formas de depressão?
Existem diversas formas de transtornos depressivos. O Transtorno Depressivo Maior ou depressão maior é caracterizado
por uma combinação de sintomas que interfere na habilidade de uma pessoa para trabalhar,
dormir, estudar, comer e desfrutar de atividades prazerosas. A Depressão Maior é
debilitante e impede a pessoa de funcionar normalmente. Algumas pessoas podem ter
apenas um único episódio durante a vida toda, porém o mais frequente é que a pessoa
tenha múltiplos episódios.
A depressão é comum, mas é uma doença muito séria. A maioria dos que apresentam
depressão necessitam tratamento para melhorar. Transtorno Distímico ou distimia é caracterizada por um longo período
(2 anos ou mais) de sintomas que podem não ser graves o suficiente para debilitar
a pessoa, mas podem impedir um funcionamento normal ou a sensação de bem estar.
Pessoas com distimia podem também vivenciar um ou mais episódios de depressão maior
durante a suas vidas. Depressão Menor é caracterizada por apresentar sintomas por 2 semanas
ou mais que não preenchem completamente os critérios para depressão maior. Sem tratamento,
as pessoas com depressão menor estão em risco de desenvolver o quadro de depressão
maior, mais grave.
Algumas formas de depressão são discretamente diferentes ou podem se desenvolver
sob circunstâncias especiais. Contudo, nem todos concordam em como caracterizar
e definir estas formas de depressão. Elas incluem:
Depressão psicótica ocorre quando a pessoa tem depressão grave
mais alguma forma de psicose, como apresentando crenças falsas perturbadoras ou
uma ruptura com a realidade (delírios), ou ouvindo ou vendo coisas desagradáveis
que os outros não conseguem ouvir ou ver (alucinações).
Depressão pós-parto, que é muito mais grave que a chamada "baby
blues" que muitas mulheres sentem após dar à luz, quando mudanças físicas e hormonais
e a nova responsabilidade da maternidade podem ser angustiantes. Estima-se que 10
a 15 por cento das mulheres apresentam depressão pós-parto após dar à luz.
Transtorno afetivo sazonal (TAS), que é caracterizado pelo surgimento
da depressão durante os meses de inverno, quando há menos exposição de luz solar
natural. A depressão geralmente melhora durante a primavera e o verão. O TAS pode
ser tratado efetivamente com foto terapia, mas quase a metade destes pacientes não
melhoram apenas com a foto terapia ou terapia de exposição à luz. Os antidepressivos
e psicoterapia podem reduzir os sintomas do TAS, tanto isoladamente quanto em associação
com a foto terapia.
O Transtorno Bipolar, também chamado doença maníaco-depressiva,
não é tão comum quanto a depressão maior ou a distimia. O Transtorno Bipolar é caracterizado
por mudanças cíclicas do humor - de extremos altos (por ex., mania) a extremos baixos
(por ex., depressão). Neste site você encontra informações mais detalhadas sobre
o transtorno bipolar.
Quais são os sinais e sintomas da depressão?
Pessoas com depressão não sofrem todas dos mesmos sintomas. A gravidade, frequência
e duração dos sintomas variam dependendo do indivíduo e sua doença particular. Sinais e sintomas incluem:
Tristeza persistente, ansiedade ou sentimentos de "vazio"
Sentimentos de desesperança ou pessimismo
Sentimentos de culpa, de não ter valor, de não poder ser ajudado
Irritabilidade, inquietação
Perda de interesse em atividades ou hobbies que antes achava prazerosos, incluindo
sexo
Fatiga e diminuição da energia
Dificuldades para concentrar-se, lembrar detalhes e tomar decisões
Insônia, despertar precoce ou sono excessivo
Aumento ou diminuição do apetite
Pensamentos suicidas, tentativas de suicídio
Dores no corpo, dores de cabeça, cólicas e problemas digestivos que não melhoram
com tratamento.
Que doenças costumam coexistir com a depressão?
Outras doenças podem surgir antes da depressão, causar a depressão ou ser uma consequência
desta. Mas a depressão e outras doenças interagem de maneira diferente em diferentes
pessoas. Em todo caso, doenças coexistentes necessitam ser diagnosticadas e tratadas.
Transtornos ansiosos, como o transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), transtorno
obsessivo-compulsivo, transtorno do pânico, fobia social e transtorno de ansiedade
generalizada, frequentemente acompanham a depressão.3,4 TEPT pode ocorrer
após a pessoa vivenciar um fato terrível, como um assalto violento, um desastre
natural, um acidente, um combate militar ou atentado. Pessoas com TEPT são especialmente
suscetíveis a sofrer de depressão.
Em um estudo do Instituto Nacional de Saúde Mental dos Estados Unidos (NIMH), os
pesquisadores encontraram que mais de 40% das pessoas com TEPT também tiveram depressão
quatro meses após o evento traumático.
O abuso ou dependência de álcool e outras substâncias também podem coexistir com
a depressão. Pesquisas mostram que transtornos depressivos e abuso de substâncias
ocorrem juntos com frequência.
A depressão também pode ocorrer com outras doenças médicas graves como doença cardíaca,
acidente vascular cerebral, câncer, HIV/AIDS, diabetes e doença de Parkinson. Pessoas
que têm depressão junto com outras doenças médicas tendem a apresentar mais sintomas
graves tanto da depressão quanto da doença médica, mais dificuldades para se adaptar
à condição médica e maiores custos médicos do que aqueles que não apresentam depressão
coexistente. Tratando a depressão pode também melhorar o desfecho do
tratamento da outra doença coexistente.
Qual a causa da depressão?
Aparentemente, a depressão é causada por uma combinação de fatores genéticos, biológicos,
ambientais e psicológicos.
As doenças depressivas são transtornos do cérebro. As teorias mais duradouras sugerem
que importantes neurotransmissores - substâncias químicas usadas pelas células do
cérebro para comunicação entre si - estão desbalanceadas na depressão. Mas tem sido
difícil provar isto com certeza.
As tecnologias de imagem cerebral, como a Ressonância Nuclear Magnética (MRI), têm
mostrado que o cérebro das pessoas com depressão parece diferente das pessoas sem
depressão. As partes do cérebro ligadas ao humor, pensamento, sono, apetite e comportamento
parecem diferentes. Mas estas imagens não mostram por que a depressão ocorreu. Elas
também não podem ser usadas para diagnosticar a depressão.
Alguns tipos de depressão tendem a ocorrer em famílias. Entretanto, a depressão
também pode ocorrer em pessoas sem história familiar. Os cientistas
estão estudando certos genes que parecem tornar algumas pessoas mais suscetíveis
à depressão. Algumas pesquisas genéticas indicam que o risco para depressão resulta
da influência de diversos genes agindo juntos com influências ambientais e outros
fatores. Somado a isso, traumas, perda de um ente querido, um relacionamento
difícil ou qualquer situação estressante pode ser o gatilho de um episódio depressivo.
Outros episódios depressivos podem ocorrer com ou sem uma causa óbvia aparente.
As pesquisas indicam que as doenças depressivas são transtornos do cérebro.
Como as mulheres vivenciam a depressão?
A depressão é mais comum em mulheres do que em homens. Fatores biológicos, do ciclo
de vida, hormonais e psicossociais vivenciados pelas mulheres podem estar ligados
às maiores taxas de depressão entre as mulheres. Os pesquisadores têm demonstrado
que os hormônios afetam diretamente a química cerebral que controla as emoções e
o humor. Por exemplo, as mulheres estão especialmente vulneráveis a desenvolver
depressão pós-parto após dar à luz, quando mudanças físicas e hormonais e a responsabilidade
de cuidar de um recém nascido podem ser muito angustiantes.
Algumas mulheres podem também apresentar uma forma grave de síndrome pré-menstrual,
chamado de transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM). O TDPM é associado às mudanças
hormonais que ocorrem no período da ovulação e quando a menstruação começa.
Durante a transição para a menopausa, algumas mulheres sofrem um aumento no risco
para depressão. Somado a isso, a osteoporose – perda óssea – pode ser associada
à depressão. Os cientistas estão explorando todas estas possíveis conexões
e como os picos e quedas cíclicas do estrógeno e outros hormônios podem afetar a
química cerebral da mulher.
Finalmente, muitas mulheres sofrem a sobrecarga de trabalhar for a e dentro de casa,
ter de cuidar de crianças e pais idosos, abuso, pobreza e imposições sociais nos
relacionamentos. Entretanto, ainda não está claro porque algumas mulheres sofrem
tantos desafios e entram em depressão enquanto outras, diante das mesmas circunstâncias,
não são afetadas.
Como os homens vivenciam a depressão?
Os homens frequentemente vivenciam a depressão de modo diferente das mulheres. Enquanto
as mulheres deprimidas são mais propensas a sentimentos de tristeza, menos valia
e culpa excessiva, os homens são mais propensos a referir muito cansaço, irritação,
perda de interesse em atividades que antes achavam prazerosas e dificuldades para
dormir.
Os homens também têm uma maior tendência em relação às mulheres a voltar-se para
o álcool e outras drogas quando estão deprimidos. Eles também podem tornar-se frustrados,
desencorajados, irritados, bravos e muitas vezes abusivos. Alguns homens se jogam
no trabalho para evitar conversar sobre sua depressão com a família e amigos ou
se comportam de forma imprudente. E apesar de mais mulheres tentarem o suicídio,
muito mais homens morrem por suicídio nos Estados Unidos e também no Brasil.
Como os idosos vivenciam a depressão?
A depressão não é uma parte normal do envelhecimento. Estudos mostram que a maioria
dos idosos se sente satisfeita com suas vidas, apesar de terem mais doenças e problemas
físicos. Contudo, quando idosos têm depressão, ela pode passar despercebida, porque
estes podem apresentar sintomas diferentes, menos óbvios. Eles podem ter uma menor
tendência a vivenciar ou admitir sentimentos de tristeza ou luto.
Algumas vezes pode ser difícil distinguir luto de depressão maior. O luto após a
perda de um ente querido é uma reação normal à perda e geralmente não requer um
tratamento por parte de um profissional de saúde mental. Entretanto, um luto complicado
e que dura por muito tempo após a perda, pode precisar tratamento. Os pesquisadores
continuam pesquisando as relações entre o luto complicado e a depressão maior.
Os idosos também podem ter mais condições médicas como doenças cardíacas, acidente
vascular cerebral ou câncer, que podem causar sintomas depressivos. Ou eles podem
estar em uso de medicações cujos efeitos colaterais contribuem para a depressão.
Alguns idosos podem apresentar o que os médicos chamam de depressão vascular, também
chamada de depressão arteriosclerótica ou depressão isquêmica subcortical. A depressão
vascular pode ser resultado de quando os vasos sanguíneos se tornam menos flexíveis
e rígidos com o tempo, tornando-se constritos. Essa rigidez dos vasos impede que
o sangue flua normalmente pelos órgãos do corpo, incluindo o cérebro. Os pacientes
com a depressão vascular podem ou estão em risco para a coexistência de doença cardíaca
ou derrame.
Apesar de muitas pessoa acharem que os níveis mais altos de suicídio estão entre
os jovens, homens idosos com idade superior aos 85 anos possuem na verdade os maiores
índices de suicídio dos Estados Unidos. Muitos possuem uma depressão que seus médicos
não perceberam, mesmo sabendo que muitos destes pacientes visitaram um médico no
período de um mês antes do suicídio.
Em tempo, apenas aqueles que já vivenciaram ou convivem com a depressão conseguem entender exatamente o que ela é.
Fazem alguns anos (uns 30) que acompanho a informática e a tecnologia em geral. Sempre vi um aumento exponencial da capacidade de processamento e da complexidade dos microprocessadores. Mas de um tempo pra cá, outra "onda tecnológica" começou a tomar conta: A INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL. E não é aquela que víamos em filmes, com grandes computadores inteligentes, ou computadores em espaçonaves. E sim, robôs com características humanóides.
Tudo isso é muito bom, estamos aprendendo a criar coisas cada vez mais fantásticas, mas... Existe aí um fator complexo que não está sendo levado em consideração.
É normal termos vontade de evoluir e criar consciência, afinal, somos fruto da evolução. Porém, o que será que irá acontecer quando o "Fator Chobits" finalmente entrar em voga?
Fator Chobits - O anime "Chobits" conta a história de uma androide que se apaixona por um humano, mas a grande pergunta que só é respondida no último episódio é: Será que um humano pode amar uma máquina?
Pelo que conheço de evolução tecnológica, conseguiremos tal "feito" quando atingirmos a marca de 1000 núcleos de processamento por microprocessador. Por que isso? Simples! Será quando atingiremos processamento suficiente pra termos reações emocionais reais. Entenda, o cérebro humano tem 2 bilhões de neurônios, cada neurônio é um processador somador de pesos. Porém, o sistema biológico é muito lento quando comparado ao sistemas eletrônicos. Por isso precisamos de 2 bilhões de processadores. Mas os sistemas atuais, não. Cada processador atual é capaz de simular até 800 neurônios simultâneamente (valor de um core i5 da quarta geração, que processa bem 200 neurônios por núcleo). Cada neurônio simulado é cerca de 80 vezes mais veloz que os neurônios biológicos que temos. Ou seja, processador equivale a 16 milhões de neurônios, com 1000 núcleos, esse fator é multiplicado por 100, o que dá 1.6 bilhões de neurônios. Bom, já chegamos perto dos 2 bilhões de neurônios que temos. De quebra, um sistema digital não precisa fazer tanta "força" para aprender a controlar seu "hardware", como nós fazemos. Computadores aprenderiam a andar, falar e etc em alguns minutos.
Logo, estamos próximos de criar uma real consciência. E quando conseguirmos, teremos aceitação e responsabilidade para com nossa criação? Saberemos lidar com uma máquina que apresente sentimentos reais? Saberemos gostar de uma máquina como gostamos de uma pessoa? Saberemos amar sem olhar "de quê" a pessoa (sim, pessoa a nível de consciência) é feita?
Ou será que acontecerá o que aconteceu em Matrix - O segundo renascer?
Aos humanos, deixo essa pergunta...
Lembrando: Jamais podemos criar escravos inteligêntes. Não é ético.
Abaixo, alguns links contendo exemplos de onde já estamos:
E como não poderia deixar de colocar música em tudo (e um pouquinho de Chobits...)
Rie Tanaka - I Hear You Everywhere (Eu te escuto em todo lugar)
Kurai yoru no yami no kaze no naka de Shizuka ni sotto me o samasu toki Douka saisho ni utsuru sono sekai ga Mimi ni fureru sono koe ga Kyou mo ano hito de aru you ni Soko kara subete ga umarete Dare mo ga kurushimanai de sumu you ni
Ano hito to no machi ga suki Ano hito to no ame ga suki Ano hito to no oto ga suki
I hear you everywhere
Tsumetai asa hanareteitta toshite mo
Sora wa nan no ichibu nandarou Kitto chiisana hanabira mitai ni Wazuka de kasuka de Ki ni mo tomenai you na Ooki na sora ga sono ue o iku
Hateshinai yozora Anna fuu ni naretara Chikaku ni iraretara Subete o wake atte iketara ii no ni
Ano hito to no sora ga suki Ano hito to no uta ga suki Ano hito to no oto ga suki
I hear you everywhere
Kikoeteru yo Mou aenai to wakatte mo
Ano hito to no sora ga suki Ano hito to no uta ga suki Ano hito to no oto ga suki
Como todo mundo sabe, não gosto de ir ao trabalho de carro devido aos custos que vem com a prática (manutenção do veículo, gastos com combustível, preço absurdo dos estacionamentos, riscos de batidas e stress no trânsito). Sempre andei de metrô e com isso, nunca tive problemas de mobilidade urbana.
Porém, a alguns dias, o metrô entrou de greve.
Como sou uma pessoa que se adapta as adversidades, resolvi encarar o desafio de andar de ônibus...
Foi um DESASTRE.. Ônibus lotado, fedido, lento, barulhento e muito, muito desconfortável. Hoje o motorista achou que aquele caminhão disfarçado de ônibus era o famoso "coração de mãe", onde sempre cabe mais um... Fico pensando nas pessoas que tem que passar por isso todos os dias, nas pessoas que carregam compras e filhos nisso.
Mas o que me incomoda, é saber que nossos representantes no governo permitem que empresas permissionárias (que participaram da licitação que liberou as permissões) tratem seus passageiros desta forma.
O mais estranho é que este é um problema de fácil solução. Já existem ônibus melhores que podem ser aplicados as cidades. Ônibus melhores, maiores e muito mais eficientes.
